Bunga - Bunga Khas Nusantara

1. Bunga Melati

Sejarah singkat Melati

Sejak beberapa waktu terakhir Melati telah dianggap sebagai "Raja Minyak Bunga", sedangkan Mawar dianggap "Ratu Minyak Bunga". Rupanya hal ini adalah karena Melati adalah yang paling maskulin dari semua minyak bunga yang ada. Menarik untuk dicatat bahwa dibutuhkan sekitar 8.000 bunga yang dipilih dengan teliti dan hati-hati untuk menghasilkan 1 gram (sekitar 1 ml.) melati absolute.

Bunga Melati memiliki aroma dasar aroma manis dan halus tetapi dengan latar belakang animalic seperti bunga hidup. Melati memberikan aroma yang unik dan menarik. Aroma melati yang menyatu dengan budaya kita dalam bentuk spiritualitas, tradisi dan juga obat-obatan. Melati sambac memiliki aroma yang meremajakan, energik dan meningkatkan energi. Melati adalah termasuk kelompok tanaman semak, ditanam secara komersial untuk produksi bunga dan minyak esensial. Sebagian besar bunga melati digunakan sebagai karangan bunga dalam dekoratif, untuk bunga tabur, ritual keagamaan dan sebagian kecil digunakan untuk produksi minyak wangi dan attars. Minyak melati mutlak digunakan dalam parfum bermutu tinggi

Aneka Buah-buahan Nusantara Beserta Manfaatnya

Indonesia merupakan negara kepulauan terbesar di dunia, negara yang subur tanahnya, sehingga banyak terdapat aneka macam tanaman buah-buahan yang tumbuh dan berbuah di negeri ini. Ada banyak jenis buah-buahan segar penuh manfaat yang bisa kita nikmati diantaranya adalah

1. Buah Apel

Sebagai salah satu buah yang paling dibudidayakan dan dikonsumsi di dunia, Apel sangat kaya akan antioksidan yang penting bagi tubuh, flavanoids, dan serat makanan. Fitonutrien dan antioksidan dalam apel dapat membantu mengurangi risiko kanker, hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung. Didalam buah Apel hampir tidak mengandung lemak, natrium atau kolesterol.

Dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa apel mungkin menjadi salah satu makanan terbaik dalam menjalani diet.

Berikut ini beberapa manfaat dari buah Apel yang perlu kita ketahui:

Meningkatkan kesehatan neurologis

Apel baik untuk kesehatan saraf. Buah Apel mengandung antioksidan yang disebut quercetin yang mengurangi kematian sel yang disebabkan oleh oksidasi dan peradangan neuron.

Mencegah kepikunan, buah apel dapat membantu melindungi sel-sel neuron terhadap oksidatif stres akibat neurotoksisitas, yang dapat mengurangi risiko terkena gangguan neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer.

Mengurangi risiko stroke,

Menurunkan kolesterol jahat

Mengurangi resiko diabetes, apel juga bisa membantu menurunkan risiko diabetes.

Menangkal kanker payudara, ada bukti yang berkembang menunjukkan bahwa mengkonsumsi sebuah apel setiap hari dapat membantu mencegah kanker payudara, peningkatan konsumsi buah-buahan dan sayuran, termasuk apel, akan memberikan konsumen dengan lebih banyak fenolat, yang terbukti memiliki manfaat kesehatan yang penting

Manfaat Air Kepala Muda dan Manfaat Air Garam

Manfaat Air Kelapa Muda

Nikmatnya melepas dahaga dengan meneguk es kelapa muda yang segar, Air kelapa yang sudah dicampur dalam es kelapa muda memang istimewa karena rasanya yang khas itu mampu mendinginkan suhu tubuh dan mengobati rasa dahaga. Selain memberikan rasa yang nikmat, air kelapa muda juga memiliki manfaat dan khasiat yang menakjubkan jika dikonsumsi secara teratur selama 7 hari berturut-turut atau minimal dalam waktu seminggu.

Air kelapa mengandung ion yang dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang dan kelapa muda mengandung serat yang diperlukan oleh tubuh, nutrisinya juga menjadi asupan yang baik bagi yang sedang berdiet.